امروز جمعه 31 شهریور 1396 ساعت 00:50:23

  • آخرین اخبار
  • پربیننده ترین اخبار
آخرین اخبار

کد خبر : 4956 - تاریخ انتشار : سه شنبه 06 مهر 1395 - ساعت: 16:03

چاپ

فواید جویدن آدامس


اظهارات زیادی در مورد تاثیر جویدن آدامس بر کل بدن وجود دارد.

به گزارش صدای بهشهر به نقل از آرمان، به گفته محققان عمل فیزیکی جویدن موجب افزایش بزاق دهان می شود که مزایای زیادی از ان نشات می گیرد. مطالعات بالینی نشان می دهد جویدن آدامس بدون قند به مدت ۲۰ دقیقه بعد از خوردن غذا مانع از پوسیدگی دندان می شود. البته این بدین معنا نیست که جویدن آدامس می تواند جایگزین مسواک و نخ دندان شود.

همچنین طبق یافته های مطالعاتی، جویدن آدامس برای مغز بسیار پرفایده است. اثبات شده است که جویدن آدامس موجب افزایش سطح هوشیاری، واکنش سریع و افزایش سرعت رمزگشایی از اطلاعات جدید در مغز می شود.

محققان توصیه می کنند برای بهبود روند هضم و گوارش بهتر است قبل یا بعد از هر وعده غذایی آدامس حاوی زایلیتول جویده شود. طبق گزارشات، افزایش بزاق دهان موجب افزایش تولید اسید در معده شده و در نتیجه غذا آسان تر هضم می شود.



دیدگاه شما در مورد : فواید جویدن آدامس

 فواید جویدن آدامس تغییر کد

 

 

  • روز پزشک مبارک

    روز پزشک مبارک

  • سوم خرداد و فتح خرمشهر

    سوم خرداد و فتح خرمشهر

  • روز بهره وری

    روز بهره وری

  • ملاصدرا

    ملاصدرا